Como elegir los botines adecuados

El calzado deportivo es uno de los factores más importantes a tener en cuenta a la hora de practicar este deporte. Un calzado inadecuado podría conllevar a posibles lesiones musculares.

Para la elección del calzado correcto se deberá tener en cuenta varios factores, entre ellos, la superficie del suelo, por otro lado, considerar los factores ambientales que puedan darle mayor o menor humedad a la superficie. Para ello detallaremos en los siguientes párrafos la forma correcta de elegir el calzado para cada situación.

Para las superficies de césped natural, se deberá jugar con botines con tacos de aluminio o mixtos, el cual proporcionará un mayor agarre. En lo que respecta al césped sintético, influirá mucho la calidad del mismo. Cuanto peor sea la calidad, el botín deberá tener mayor cantidad de tapones de plástico y más bajos, para el correcto agarre. Si hablamos de un césped de alta calidad, podremos utilizar un botín con menor cantidad de tacos y mayor tamaño.

Por último, si la superficie no cuenta con sustrato debajo del césped sintético, los botines adecuados a utilizar serán los que no tengan ningún tipo de taco, sino que la suela presentará pequeños surcos que proporcionarán poco agarre. Evitando así posibles lesiones por torsión del tobillo.