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Running y Yoga: Los Líderes Actuales en la Búsqueda de Ejercicios

En la era actual del bienestar y la salud, cada vez más personas buscan formas de mantenerse en forma y alcanzar un equilibrio físico y mental. En este sentido, el running y el yoga han emergido como dos de los ejercicios más populares y buscados en la actualidad. Tanto el running como el yoga ofrecen […]

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El poder de las relaciones auténticas y significativas en el Coaching Deportivo.

El Coaching Deportivo va más allá de los logros y las habilidades técnicas en el deporte. Es un proceso en el que se busca el crecimiento integral de los individuos, tanto como atletas y como seres humanos. En este sentido, una de las piedras angulares de este proceso radica en la construcción de relaciones auténticas

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