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Estamos en un momento histórico del tenis. Los 3 mejores jugadores de tenis de los últimos años, y de todos los tiempos, parecen no tener barreras y no paran de romper récords. Sin embargo, lo más increíble de todo es que los 3 sigan en un nivel tan alto cuando 2 de ellos tienen 35 […]

“Ningún pastel de chocolate es tan inteligente como para saber lo que realmente necesito” Comer por impulsos emocionales es más normal de lo que nos imaginamos, ante esto lo importante es aprender a identificarlo para así poder controlarlo…. veamos…. ¿Qué es una emoción y qué es un sentimiento? Emoción: Reacción biológica ante estímulos del medio

La alimentación participa activamente en la función del sistema inmune. La cantidad y el tipo de alimentos que se consumen a lo largo de la vida son los responsables de modular la actividad de las distintas células. Hay evidencia sobre el efecto que causan sobre el desarrollo y el correcto funcionamiento del sistema inmune, Unos

Cuando hablamos de Alto Rendimiento, hablamos de gente de un nivel superior al del resto, superior al de la media. Entendiéndolo de esta manera, podemos deducir que existe alto rendimiento en cualquier ámbito de la vida. En los deportes, en los estudios, en los negocios, etc. Aquellas personas en el grupo de alto rendimiento se